Mielen ja ajatuksen voima

Yle Areenalla on katsottavana huikea dokumentti mielen voimista. Minähän perustin tämän blogin reilu vuosi sitten, koska halusin jakaa kokemuksiani matkastani muuttaa pysyvästi ajatteluani positiivisempaan suuntaan. Kun reilut kaksi vuotta sitten sairastin inhaa sairaalabakteeria, sairaalan terapeutti tutustutti minut ajatukseen mielen ja ajatusten voimista ja pysäytti miettimään myös mielen sairastuttavaa voimaa. Muistan ikuisesti hänen sanansa: ”Solut kuuntelevat”. Hän kehotti minua voimistamaan kehoani positiviisin ajatuksin. Juuri hän sai minut uskomaan, että ajatuksilla on merkitystä. Siitä lähtien keskityin päivittäin ajattelemaan positiivisesti ja pyrin valjastamaan mielikuvin soluni taistoon bakteeria vastaan. Lisäksi kirjoitin joka päivä kiitollisuus-päiväkirjaa. Tämän tehtyäni paranin melko pian. Ajatusten voimasta voi olla montaa mieltä. Minä kuitenkin uskon, että positiivinen mielikuvaharjoittelu ja kiitollisuus-päiväkirjan pitäminen ainakin nopeuttivat paranemistani.

Harjoittelen edelleen päivittäin ajatusten valjastamista positiiviseen suuntaan. Myönnän hieman häpeillen, että yhä usein vanhat totutut tavat nousevat pintaan ja heittäydyn esimerkiksi pahan tuulen pauloihin ja saan ihan ääneen hokea itselleni: Keskity siihen, mikä tässä asiassa on hyvää, Se mitä ajattelet, vahvistuu ja uusinta lempi -voimalausettani, joka on intiaanifilosofiaa: Energia virtaa huomion suuntaan.

Suosittelen dokumenttia. Kaunista ja lumenvalkoista viikonloppua.

Tässä linkki dokumenttiin.

Dokumentissa kerrotaan esimerkiksi kuinka asenne vaikuttaa siihen, minkälaisia kemiallisia aineita kehosta vapautuu. ”Nuo aineet muuttavat fysiikkaamme ja genetiikkaamme. Jos alan ajatella toisin, kehoni kemia muuttuu ja se puolestaan vaikuttaa soluihini. Eli ajattelutapamme voi määrät souljen kohtalon.”

Mainokset
Avainsanat: , , ,

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: